El radar de las emociones

El radar de las emociones es un modelo que intuí al considerar que la satisfacción & privación de nuestras necesidades humanas, según modelo de Maslow, provoca en nosotros emociones agradables (si se satisfacen) o emociones desagradables (si nos privan de ellas).

El día a día nos pone en situaciones de consumación o privación, en función de nuestras interacciones con otros: los otros son llaves para nuestra satisfacción & privación, y de igual manera, nosotros lo somos para otros.

Pero además, ante las emociones agradables & desagradables que se desprenden de la satisfacción & privación de las necesidades, podemos también ser proactivos & reactivos, de modo que la actitud proactiva nos ayuda a tomar el control de nuestras emociones y de nuestro entorno con más inteligencia y eficacia.

Todo ello lo aprenderemos con tres ejercicios progresivos y unas prácticas infografías.