Las seis aplicaciones de la autoestima

Un taller es un lugar donde se construye algo. También es un lugar donde algo que no funciona bien, o se ha roto, se repara y pone a punto. Pues bien, este es un taller para construir la autoestima, y para repararla también cuando está dañada por las circunstancias de la vida que nos toca vivir.

Llevaba tiempo trabajando en esta temática, buscando una buena metáfora y una dinámica que de verdad ayude a las personas a ser más felices y encontrar un sentido a su vida. Creo que este taller de 6+1 ejercicios, los cuales ya he tenido la oportunidad de comprobar en otros talleres, logra que los participantes salgan con una idea clara y profunda de la autoestima, y lo que es más importante, con ideas para cuidarla y cultivarla.